Lidando com as Crises de Ansiedade: Reconhecimento e Ação
Identificar e entender as crises de ansiedade é crucial para lidar com elas de maneira eficaz, afirma a psicóloga Rosanna Mannarino.
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Tag: ansiedade
Novo Estudo Revela: Interagir com Cães Tem Efeito Antiestresse
Além de companheiros leais, cães teriam também um papel vital na promoção da saúde emocional, segundo pesquisadores.
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Estudo aponta que o toque físico pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade
Descobertas ressaltam a importância do contato físico para o bem-estar emocional.
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Instituto Fernandes Figueira presenteia funcionários com um dia de Práticas Integrativas Complementares em Saúde
Sem Transtorno foi convidado para conhecer evento dedicado à saúde mental dos colaboradores.
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Práticas integrativas e complementares (PICS) no SUS para enfrentamento da ansiedade e depressão
Essas alternativas não apenas complementam os tratamentos convencionais, mas também promovem uma perspectiva holística à saúde.
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Horários flexíveis de trabalho e a saúde mental
Ao priorizar a qualidade de vida dos funcionários, empresas ganham em produtividade e retenção de talentos.
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Características da ansiedade infantil: o que fazer ao identificá-las?
Crianças apresentam mais de um sintoma específico. Saiba mais neste artigo da psicóloga clínica Elaine Ribeiro.
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Se não é possível evitar a ansiedade, pode-se aprender a lidar com ela
Na psicoterapia, aprende-se que, se não se pode mudar algumas situações, é possível mudar a si mesmo e buscar novos resultados.
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Ansiedade e Depressão: Principais Causas de Afastamento no Trabalho do DF em 2023
Em 2022 e 2023, respectivamente, 859 e 1.244 trabalhadores do DF foram afastados devido a problemas de saúde mental.
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Estudo Aponta: Musculação Melhora Depressão e Ansiedade em Idosos
Pesquisa recente revela que a prática de musculação também oferece benefícios significativos para a saúde mental.
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