“Vida, minha vida, olha o que é que eu fiz…”
A importância do autoconhecimento, propósito de vida e equilíbrio para alcançar uma vida plena e significativa.
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Tag: psicologia
É possível ter ansiedade e depressão ao mesmo tempo
Ansiedade e depressão prendem a pessoa ao passado e ao futuro, tirando-a do presente, que é o único tempo que existe.
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Medo
Quando ultrapassa limites, o medo requer , por vezes, ajuda profissional. Afinal, a coragem muitas vezes nasce da superação do medo.
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Nem de mais, nem de menos: o medo é bom na medida certa
Se o medo é uma emoção que nos protege e garante a nossa sobrevivência, por que a ansiedade nos causa tantos prejuízos?
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Sem Transtorno na Fiocruz: Diálogo sobre Saúde Mental no Instituto Fernandes Figueira
Karen Terahata, do Sem Transtorno, e o psiquiatra Marco André Mezzasalma foram os convidados em roda de conversa.
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Presidente Lula sanciona lei que institui a Política Nacional de Atenção Psicossocial nas Comunidades Escolares
Nova lei visa integrar as áreas de educação e saúde para promover ações de promoção, prevenção e atenção psicossocial nas escolas.
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Que seja doce: o dia, a vida e a alma
Você sabe por que não resiste a um docinho e, quando percebe, já comeu vários? Confira na coluna da psicóloga Maria Cristina Ramos Britto.
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Os Riscos do Uso de Drogas e Seus Impactos na Saúde Mental dos Jovens
Estudos indicam que substâncias psicoativas podem desencadear surtos psicóticos, crises de pânico e agravar quadros depressivos.
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E por falar em saudade……
A Psicologia tem muito a nos dizer sobre a saudade; ela pode nos ajudar a manter conexões e a fortalecer nossos laços afetivos.
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Perfeição é só uma ideia
A psicóloga Maria Cristina Ramos Britto estreia coluna no Sem Transtorno abordando os padrões rigorosos que estabelecemos para nós mesmos.
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