Projeto 60+ Realiza Atividades Físicas e Recreativas em Cinco Bairros de Teresina (PI)
Realizado com o apoio da Sasc e da iniciativa privada, o projeto promove saúde e bem-estar à população da terceira idade.
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Tag: bem estar
2ª Edição do Brasília Zen: Fortalecendo Corpo e Mente no Jardim Botânico
Evento oferecerá diversas atividades gratuitas e promete inspirar os participantes a encontrarem mais equilíbrio e serenidade.
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Novo Estudo Revela: Interagir com Cães Tem Efeito Antiestresse
Além de companheiros leais, cães teriam também um papel vital na promoção da saúde emocional, segundo pesquisadores.
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Metalúrgica de Caxias do Sul inaugura sala de relaxamento para funcionários
Local oferece sofás, pufes, jogos, livros e revistas, criando um ambiente relaxante para aliviar o estresse do trabalho diário.
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Encontrando e vivendo seu propósito de vida
A psicóloga Rosanna Mannarino oferece algumas estratégias para ajudar nessa descoberta, que pode proporcionar mais alegria e satisfação.
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Desmistificando a psicofobia e promovendo a saúde mental
Conscientização e ações concretas são essenciais para garantir o respeito e apoio necessários às pessoas que vivem com transtornos mentais.
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2 de abril: Dia Mundial da Conscientização do Autismo
A compreensão, aceitação e empoderamento das pessoas com autismo são essenciais para criar um ambiente inclusivo e acolhedor.
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Se não é possível evitar a ansiedade, pode-se aprender a lidar com ela
Na psicoterapia, aprende-se que, se não se pode mudar algumas situações, é possível mudar a si mesmo e buscar novos resultados.
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Qual é a importância da amizade para a saúde mental?
As amizades promovem bom humor, beneficiam o coração e previnem problemas como solidão e depressão.
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Carnaval e saúde mental: aspectos positivos e negativos
O Carnaval é uma festa culturalmente rica e vibrante, mas tem seus impactos na saúde mental das pessoas envolvidas.
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