Desativar o status “online” vira estratégia contra pressão por respostas
Cultura de respostas rápidas pode contribuir para o aumento da ansiedade social e da sensação de sobrecarga
Continue lendoNesta categoria, oferecemos informações detalhadas sobre a abordagem da psicologia no enfrentamento e tratamento dos transtornos de ansiedade e depressão, destacando a importância fundamental desse campo.
Cultura de respostas rápidas pode contribuir para o aumento da ansiedade social e da sensação de sobrecarga
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Continue lendoPrograma para bem-estar dos trabalhadores da Universidade inclui escuta psicológica, yoga e meditação em grupo.
Continue lendoIdentificar e entender as crises de ansiedade é crucial para lidar com elas de maneira eficaz, afirma a psicóloga Rosanna Mannarino.
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