Como lidar com a culpa desnecessária
Sentimento necessário para a convivência humana em seu mais amplo sentido, a culpa pode se tornar prisão e fonte de sofrimento.
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Tag: depressão
É possível ter ansiedade e depressão ao mesmo tempo
Ansiedade e depressão prendem a pessoa ao passado e ao futuro, tirando-a do presente, que é o único tempo que existe.
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O Papel Terapêutico dos Animais de Estimação para Pessoas com Depressão
A presença amorosa de um animal de estimação pode ser fonte de alegria e motivação para aqueles que enfrentam a depressão.
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A Irritação como Sintoma de Ansiedade e Depressão
A irritação é um sintoma comum, muitas vezes subestimado e mal compreendido em diagnósticos de ansiedade e depressão.
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Casos de depressão crescem na saúde suplementar entre 2020 e 2023
Estudo especial do IESS aponta que transtornos mentais tornaram-se um dos principais problemas de saúde no país nos últimos anos.
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Izabella Camargo e a Batalha Contra a Síndrome de Burnout
Após ter um “apagão” ao vivo, jornalista tornou-se uma voz proeminente na discussão sobre saúde mental no ambiente de trabalho.
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Sem Transtorno na Fiocruz: Diálogo sobre Saúde Mental no Instituto Fernandes Figueira
Karen Terahata, do Sem Transtorno, e o psiquiatra Marco André Mezzasalma foram os convidados em roda de conversa.
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Os Riscos do Uso de Drogas e Seus Impactos na Saúde Mental dos Jovens
Estudos indicam que substâncias psicoativas podem desencadear surtos psicóticos, crises de pânico e agravar quadros depressivos.
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Curso Mindfulness e Compaixão para Saúde, em São Paulo
Um caminho promissor para redescobrir a alegria e a conexão, mesmo diante das dificuldades, como dores crônicas e o estresse cotidiano.
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Estratégias para lidar com o estresse e a pressão no ambiente de trabalho
Se você é uma das pessoas que não ganhou na Mega-Sena da Virada e teve que voltar ao trabalho, muitas vezes estressante, confira essas dicas.
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