Após viver um episódio marcante ao vivo na maior emissora de televisão do país, quando teve um surpreendente “apagão” durante uma previsão do tempo, a jornalista Izabella Camargo tornou-se uma voz proeminente na discussão sobre saúde mental no ambiente de trabalho. Este incidente impactante serviu como um divisor de águas em sua carreira e vida pessoal, levando-a a enfrentar a difícil realidade da Síndrome de Burnout.
“A partir da minha experiência, de centenas de altos e baixos, pesquisei muito para reconhecer a necessidade de compreendermos que não somos máquinas e que a saúde mental deve ser uma prioridade nos novos tempos, para evitar que sucumbamos às pressões do trabalho”, declarou.
Em sua página pessoal, Izabella destaca que o conjunto de sintomas associados ao ambiente de trabalho, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como Síndrome de Burnout em maio de 2019, é uma condição tão séria quanto diabetes, pressão alta e outras patologias silenciosas. O Burnout pode incapacitar temporariamente profissionais de alto rendimento, e, paradoxalmente, afeta aqueles que são apaixonados pelo que fazem, mas se esquecem de cuidar de si mesmos ao se entregarem totalmente ao trabalho.
Segundo a jornalista, dois fatores principais a levaram ao esgotamento: longos períodos de trabalho noturno e acúmulo de funções e jornais. Seu corpo reagiu de maneira alarmante, apresentando sintomas que variavam desde fadiga crônica, falta de ar, enjoos e tontura, até agressividade, tremedeira nos olhos, problemas gastrointestinais e crises nervosas.
Hoje, Izabella é referência na prevenção desse fenômeno ocupacional. Em 2020, fundou o movimento pela Produtividade Sustentável, dedicando-se a palestras, mentorias, consultoria para grupos de liderança e facilitação em segurança psicológica e gerenciamento do estresse.
A história de Izabella Camargo serve como um alerta sobre a importância de priorizar a saúde mental no ambiente de trabalho e destaca a necessidade de mudanças significativas para garantir que o bem-estar dos profissionais seja uma prioridade em nossa sociedade contemporânea.
