Após compartilhar imagens na academia, Gustavo destaca a importância de apoio e busca de tratamento para a ansiedade
O influenciador Gustavo Tubarão compartilhou em suas redes sociais nesta quinta-feira (24) imagens capturadas por uma câmera de segurança que registram uma crise de pânico sofrida enquanto se exercitava na academia. O vídeo mostra o momento em que Gustavo vai para uma sala reservada e deita-se em uma maca. Em certo ponto, ele suplica a um homem que o auxilia para que não o deixe morrer.
“Hoje tive um ataque de pânico na academia e descobri que há câmeras no local. Decidi pegar os vídeos e mostrar pra vocês o que fiz ali no momento para melhorar”, explicou ele em uma publicação no Instagram.
O humorista, que já enfrentou crises de pânico com frequência, revelou que hoje elas são raras: “Eu sei o que causou isso, hoje eu reconheço meu organismo. Viajei e fiquei quase 20 dias sem exercício físico. Pra mim, é um veneno ficar sem atividade física.”
Gustavo ressaltou para seus seguidores a importância de ter alguém de confiança por perto — ele foi amparado pela namorada e por um amigo. Apesar da intensidade da crise, ele reforçou que ataques de pânico não são fatais, embora sejam extremamente angustiantes: “Isso não mata ninguém, apesar de ser a pior sensação do mundo.” E finaliza: “Procurar ajuda (psicológica/psiquiátrica) para saber o que está causando a crise de ansiedade em você é fundamental para o tratamento.”
