O Brasil figura como o segundo país mais ativo na busca por informações relacionadas à ansiedade na internet, ficando apenas atrás da Ucrânia. De acordo com dados do Google Trends, o Brasil lidera o interesse global por esse tema nos últimos 12 meses.
A análise do Trends revela que março de 2023 registrou o maior volume de buscas relacionadas à ansiedade no Brasil desde o início da série histórica do Google em 2004. Enquanto as pesquisas sobre ansiedade aumentaram mais de 70% em todo o mundo nos últimos cinco anos, em comparação com o período anterior, no Brasil esse aumento foi ainda mais expressivo, ultrapassando os 150%. Especialistas apontam que esse aumento significativo está associado aos impactos da pandemia, caracterizada por crises econômicas, isolamento social, temores relacionados à contaminação e perdas de entes queridos devido à Covid-19.
Os dados do Google Trends destacam que o Brasil assumiu a segunda posição nesse ranking em 2020, considerado o pior ano da pandemia. Mesmo no período pós-pandemia, a preocupação com a ansiedade não diminuiu.
“Como controlar a ansiedade?”
A pergunta mais frequente sobre ansiedade no Brasil nos últimos 12 meses é “como controlar a ansiedade?”. Especialistas recomendam medidas como manter uma alimentação saudável, priorizar momentos de desconexão, praticar atividades ao ar livre, adotar técnicas de meditação e respiração, identificar e superar gatilhos ansiosos, e buscar ajuda profissional, incluindo terapias com psicólogos.
Além da ansiedade, as buscas pelo termo “burnout” também estão em ascensão. Este é um distúrbio relacionado ao trabalho, no qual os profissionais se sentem fisicamente e emocionalmente esgotados, geralmente após enfrentarem condições desgastantes, excesso de trabalho ou metas inatingíveis. De acordo com os dados, 2023 (até junho) marca o ápice do interesse por burnout desde o início da série histórica em 2004.
Confira as perguntas relacionadas à ansiedade mais buscadas no Brasil nos últimos 12 meses
- Como controlar a ansiedade?
- O que é ansiedade?
- Crise de ansiedade o que fazer?
- Quais os sintomas da ansiedade?
- Como acalmar a ansiedade?
- O que é bom para ansiedade?
- O que é crise de ansiedade?
- O que a ansiedade pode causar no corpo?
- Como tratar a ansiedade?
- Como ajudar uma pessoa com ansiedade?
Com informações da Folha de S.Paulo
