Oficina “Floresça na Universidade: Cultivando o Bem-Estar em Meio à Ansiedade”
Primeiro encontro na Universidade Federal do Piauí promove reflexões e práticas para o manejo da ansiedade entre estudantes
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Categoria: Bem Estar
Aqui abordaremos tópicos relacionados à promoção do bem-estar pessoal. Reconhecemos a importância do bem-estar no manejo e enfrentamento da ansiedade e depressão, e nossa missão é fornecer informações e recursos sobre uma variedade de práticas e terapias que podem melhorar a qualidade de vida. Isso inclui tópicos como massagens, atividades relaxantes, terapias holísticas e outras abordagens que visam promover o equilíbrio físico, mental e emocional. Apresentaremos orientações e insights que ajudem nossos leitores a viver uma vida mais saudável e gratificante.
Atendimento psicológico gratuito na UERJ
Serviço de Psicologia Aplicada da universidade recebe pessoas de todas as idades; saiba como e quando se inscrever
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Alunos do Programa Academia Carioca se exercitam no Parque Rita Lee
Manhã de quarta-feira teve dança, caminhada guiada e atividades físicas ao ar livre
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Hospital Cidade do Sol, em Brasília, celebra protagonismo feminino na saúde
Iniciativa integra as ações contínuas para promover qualidade de vida e bem-estar de colaboradores.
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Gratuito: Oficinas de Poesia, Fotografia, Canto e Muito Mais na Biblioteca Machado de Assis, no Rio
Atividades oferecem uma ótima oportunidade para desenvolver habilidades criativas, promover o bem-estar e aliviar o estresse no início do ano.
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Ansiedade de Fim de Ano: Como as Expectativas, Encontros Familiares e Metas Não Cumpridas Afetam a Saúde Mental
Descubra como as expectativas podem aumentar sua ansiedade e confira dicas para lidar com a pressão desse período.
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Monge Zen-budista explica que nem toda pessoa ansiosa deve meditar
“Psiquiatras devem estar envolvidos em todos os casos mais sérios, e terapeutas também”, alertou.
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Novo grupo terapêutico com argila do IgesDF emociona pacientes da Psiquiatria no Hospital de Base
Iniciativa visa estimular a comunicação e a expressão emocional dos pacientes internados, oferecendo um espaço acolhedor e criativo.
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Beleza e Relaxamento: A Versatilidade Encantadora da Lavanda
Transforme seus ambientes com a elegância e o aroma calmante da lavanda, uma planta multifuncional que promove o bem-estar.
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Fofoca Faz Bem à Saúde? Psicólogo Explica os Benefícios Sociais e de Bem-Estar
De acordo com matéria publicada na Folha de Boa Vista, fofocas podem ser benéficas e fortalecer laços sociais.
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