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Tag: esporte

Saúde mental no esporte de alto rendimento

26 de outubro de 202324 de janeiro de 2024Sem TranstornoLeave a Comment on Saúde mental no esporte de alto rendimento

Tema tem sido amplamente discutido, principalmente após a ginasta Simone Biles priorizar sua saúde mental nos Jogos Olímpicos de Tóquio. 

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Corrida tem benefícios semelhantes aos de remédios para depressão e ansiedade, afirma pesquisa

9 de outubro de 202324 de janeiro de 2024adminbrLeave a Comment on Corrida tem benefícios semelhantes aos de remédios para depressão e ansiedade, afirma pesquisa

Estudo apresentado em Barcelona revela que prática de corrida pode ser tão eficaz no combate à depressão e à ansiedade quanto antidepressivos.

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