O que é a tristeza?
É comum não conseguirmos compreender se o que estamos vivendo é uma tristeza profunda ou depressão. Saiba mais neste artigo.
Continue lendoSua descrição para a categoria que abordará assuntos relacionados à saúde mental, de um modo geral, é concisa e direta. No entanto, vou fazer uma pequena revisão para torná-la mais informativa:
Nesta categoria, exploraremos uma variedade de tópicos relacionados à saúde mental, abrangendo questões gerais e específicas, com informações e recursos relevantes para promover o bem-estar.
É comum não conseguirmos compreender se o que estamos vivendo é uma tristeza profunda ou depressão. Saiba mais neste artigo.
Continue lendoEm 2022 e 2023, respectivamente, 859 e 1.244 trabalhadores do DF foram afastados devido a problemas de saúde mental.
Continue lendoHá uma legislação que determina essa responsabilidade, e a negligência pode acarretar consequências jurídicas.
Continue lendoEnquanto o estresse está mais associado a situações específicas e temporárias, a ansiedade é mais uma preocupação crônica e difusa.
Continue lendoSuperar fobias pode ser um processo desafiador, mas é totalmente possível com tempo, esforço e a ajuda de profissionais, quando necessário.
Continue lendo“Competir ao mais alto nível na última década teve um impacto negativo sobre mim e preciso de uma pausa para me recuperar”.
Continue lendoO Carnaval é uma festa culturalmente rica e vibrante, mas tem seus impactos na saúde mental das pessoas envolvidas.
Continue lendoA psicoeducação é essencial tanto para o paciente quanto para seus acompanhantes, a fim de fortalecer efetivamente sua rede de apoio.
Continue lendoA irritação é um sintoma comum, muitas vezes subestimado e mal compreendido em diagnósticos de ansiedade e depressão.
Continue lendoChegamos ao último dia de janeiro, encerrando a campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo promover a conscientização sobre a saúde mental. Mas a importância dessa reflexão não deveria ser confinada a apenas um mês. Então como podemos aplicar e incorporar os aprendizados do Janeiro Branco ao longo do ano? 1. Permaneça consciente:É muito importante […]
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